Lasanha de atum com gambas e espinafres

Dose
 
€5,90
 

Calorias, 494.40Kcal

Hidratos, 45.92g

Proteína, 40.08g

Gordura, 17.44g


Ingredientes: Atum, miolo de camarão, polpa de tomate, cebola, espinafres, placas de lasanha, molho bechamel, queijo mozarela, sal e azeite.

Contém: Lactose, crustáceos.

Instruções para aquecimento (embalagens de bagaço de cana):

Remover a tampa;

No microondas:

Quando congelado: Aquecer durante 7 minutos a uma potência igual ou superior a 700W;

Quando refrigerado: Aquecer a uma temperatura superior a 75º durante 3 a 4 minutos.

No forno:

Aquecer durante 10 minutos a 180º (máximo 200º);

Aconselhamos a utilização de papel vegetal por baixo da marmita;


Embalagem:

A opção de marmita biodegradável não está disponível no pack familiar;